Arroz ou macarrão? Médicos revelam qual é melhor para o intestino
A resposta não depende apenas das calorias ou do sabor – Foto: Reprodução
Quatro tipos de dor que não devem ser ignorados, segundo médicos
Médicos alertam que alguns tipos de dor podem indicar problemas graves e não devem ser ignorados – Foto: Shutterstock
Acorda com dor nas pernas? Veja cinco possíveis causas
Má circulação, rigidez muscular, compressão de nervos, síndrome das pernas inquietas e artrite podem explicar o desconforto ao despertar – Foto: Shutterstock
Iogurte grego ou comum: qual é mais saudável?
O iogurte grego tem mais proteínas e pode aumentar a saciedade, enquanto o comum costuma oferecer mais cálcio – Foto: Shutterstock
O erro ao cortar melancia que pode colocar sua saúde em risco
Especialistas alertam que bactérias presentes na casca podem contaminar a polpa durante o corte – Foto: Shutterstock
10 hábitos matinais que podem ajudar no processo de emagrecimento
Café da manhã rico em proteínas, hidratação, atividade física, planejamento das refeições e sono adequado estão entre as práticas que podem favorecer a perda de peso e tornar a rotina mais saudável – Foto: Shutterstock
Jejum: Por quantos dias alguém pode ficar sem comer até morrer de fome?
Podemos ficar sem comida por quanto tempo exatamente? – Foto: Shutterstock
Chá verde substituindo café? Entenda efeitos de cada bebida no organismo
Nutricionista explica as diferenças entre as bebidas e como cada uma pode influenciar na energia, concentração e bem-estar – Foto: Shutterstock
Os 5 truques simples para poupar os olhos da tela do celular
Se chega ao final do dia com os olhos cansados ou irritados, saiba que há algumas definições do celular que lhe podem ser úteis para evitar que a tela seja prejudicial e contribua para danos a longo-prazo – Foto: Shutterstock
Uso de tadalafila como ‘pré-treino’ em academias pode trazer riscos
Popular nas redes sociais, medicamento usado para tratar disfunção erétil é usado para ganho de massa – Foto: Reprodução