André Marques está pegando firme na rotina de exercícios para perder peso. O apresentador e empresário ganhou 12kg nos últimos meses após parar de fumar e tem dividido com os seguidores nas redes sociais sua rotina na academia. Ele revelou a prática de musculação não é das mais fáceis de seguir.
“É muito difícil pra mim. (Dizem que) Depois que você começa a malhar, uma hora vai pegar gosto e se apaixonar. Duvido! Nunca! Mas precisa de saúde”, afirmou André ao compartilhar um reels nas redes sociais. Ele chegava à academia nas imagens e encontra seu personal trainer.
Mudança de hábitos e bariátrica
Aos 44 anos, ele parou de fumar no fim de 2023 e desde então tem ganho peso. Há 10 anos ele se submeteu a uma cirurgia bariátrica para tratar a obesidade e chegou a exibir um corpo definido na sequência do tratamento para perda de peso.
Desde então ele relatou que tem relaxado na dieta e na rotina de exercícios que sempre praticou e sentiu um ganho de peso após parar de fumar. ” A luta é pra sempre. Voltei para o meu beach tênis, estou me alimentando melhor, bebendo só final de semana. A bariátrica não é cura para a obesidade, é o método mais eficaz”, afirmou em entrevista ao Pod People.
