Os 5 truques simples para poupar os olhos da tela do celular

Se chega ao final do dia com os olhos cansados ou irritados, saiba que há algumas definições do celular que lhe podem ser úteis para evitar que a tela seja prejudicial e contribua para danos a longo-prazo – Foto: Shutterstock
Uso de tadalafila como ‘pré-treino’ em academias pode trazer riscos

Popular nas redes sociais, medicamento usado para tratar disfunção erétil é usado para ganho de massa – Foto: Reprodução
Armazenar medicamentos no banheiro é uma boa ideia? Farmacêutica explica

Umidade e variações de temperatura podem afetar a conservação dos medicamentos – Foto: Freepik
Intolerância à lactose: entenda a condição que afeta milhões de pessoas

Especialistas explicam os sintomas mais comuns, as diferenças entre intolerância e alergia à bebida – Foto: Shutterstock
5 hábitos que melhoram a saúde intestinal além da alimentação

Especialistas explicam que controlar o estresse, dormir bem, praticar atividade física manter boas relações sociais e evitar ar de má qualidade também ajudam a equilibrar a microbiota e proteger o intestino – Foto: Shutterstock
Comer fruta à noite faz mal? Nutricionista esclarece

Especialista explica que o impacto da fruta nos níveis de açúcar no sangue depende do tipo escolhido – Foto: Reprodução
Cardiologista revela as 5 bebidas saudáveis que evita ingerir

Algumas bebidas vendidas como saudáveis podem conter açúcar, adoçantes ou substâncias que afetam o organismo – Foto: Shutterstock
Oito frutas que podem ajudar a controlar a pressão arterial

Ricas em potássio, antioxidantes, vitamina C e outros compostos benéficos, essas frutas podem contribuir para a saúde cardiovascular – Foto: Reprodução
Médico alerta para sinais precoces de demência além da memória

Alterações na coordenação, no comportamento, na alimentação e até na forma de caminhar podem surgir antes do diagnóstico – Foto: Reprodução
Você pode estar bebendo pouca água: 7 sinais inesperados de desidratação

Dificuldade de concentração, cansaço intenso, dor de cabeça, tontura, batimentos acelerados, respiração rápida e cãibras podem indicar baixa ingestão de líquidos – Foto: Shutterstock