Os riscos de consumir bebida alcoólica após exercícios físicos
A prática de exercícios físicos é fundamental para a saúde, proporcionando benefícios como ganho de força, resistência, melhora da circulação, e maior disposição no dia a dia. No entanto, após a atividade física, o que você consome pode impactar diretamente o sucesso do treino e sua recuperação. Entre os fatores que podem prejudicar os resultados […]
Raspador de língua antes ou depois da escovação? Saiba o jeito certo de usar
Imagem ilustrativa mostra uma moldura de dentes — Foto: Enis Yavuz/Unsplash
Ansiedade já é a terceira causa que mais afasta o brasileiro do trabalho em 2024
Ansiedade – Foto: Divulgação/INSS
Sal embaixo da língua aumenta a pressão? Veja mitos e verdades sobre hipertensão
A pressão alta e o sedentarismo são dois dos principais fatores de risco — Foto: Instituto Homem/Divulgação
Alimentação Saudável: Mitos e Verdades
A alimentação saudável é um tema cheio de mitos e confusões. Vamos esclarecer os principais equívocos e mostrar as verdades sobre nutrição equilibrada. Falaremos sobre nutrientes essenciais, a importância de uma dieta balanceada e seus benefícios para a saúde. Também vamos explorar mitos comuns sobre dietas da moda, suplementos alimentares e alimentos “proibidos”. Ao final, daremos dicas valiosas para montar um prato saudável. Isso vale para todos, não apenas […]
Pesquisa identifica benefícios de óleo derivado da maconha no tratamento da hipertensão
Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Federal da Paraíba (UFPB) identificou um potencial uso terapêutico do canabidiol (CBD) no tratamento da hipertensão. Realizaram os testes em ratos, mas os estudiosos se preparam para iniciar pesquisas clínicas com humanos em 2025. A pesquisa foi publicada na revista Journal of Hypertension e realizada por pesquisadores do […]
Desodorante pode causar câncer de mama? Veja mitos e verdades
Axila, antitranspirante, desodorante — Foto: Ron Lach/Pexels
Governo britânico estuda distribuir remédio contra obesidade para estimular volta ao trabalho
Doenças relacionadas à obesidade custam ao sistema de saúde britânico 11 bilhões de libras (mais de R$ 80 bilhões) por ano. — Foto: BBC
Insulina inteligente liga ou desliga de acordo com nível de açúcar do sangue
Cientistas de farmacêutica dinamarquesa testaram novo tipo de insulina que consegue ‘ligar’ e ‘desligar’ de acordo com as demandas do organismo. Imagem ilustrativa — Foto: sweetlifediabetes/Unsplash
Brasil é 4º país mais estressado do mundo: problema pode ser contagioso?
Reação natural do corpo, estresse preocupa por seus efeitos na saúde física e mental – Foto: Pexels
